06 Ιούν Νηστεία: Μια νέα θεραπεία κατά της σκλήρυνσης κατά πλάκας ; ΕπιμέλειαΕυγενία ΑλεξάνδρουΔιαιτολόγος – ΔιατροφολόγοςΠτυχιούχος University of Nottingham Έρευνα που διεξήχθη από τον καθηγητή Valte... Διαβάστε περισσότερα
02 Ιούν Ξυλάκι frozen yogurt καρύδα-μάνγκο Υλικά 1 ώριμο μάνγκο 200 γρ. γάλα καρύδας με χαμηλά λιπαρά 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά 1 βανίλια 5 κ.σ. σιρόπι αγαύης (super... Διαβάστε περισσότερα
31 Μάι Καλοκαιρινή σούπα με αγγούρι και τυρί κρέμα Υλικά 2 αγγούρια με τη φλούδα τους κομμένα σε καρέ 1 συσκευασία τυρί κρέμα 1 γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά 2 φλ. ζωμό κότας σε θερμοκρ... Διαβάστε περισσότερα
30 Μάι Ο δρόμος προς τη νευρική ανορεξία Μαίρη Καρακασίδη Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια www.mairikarakasidi.gr Η νευρική ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή με ισχυρό ψυχολ... Διαβάστε περισσότερα
27 Μάι Τα «μαγικά» μανιτάρια ως θεραπεία κατά της κατάθλιψης ΕπιμέλειαΕυγενία ΑλεξάνδρουΔιαιτολόγος – ΔιατροφολόγοςΠτυχιούχος University of Nottingham Η ψιλοκυβίνη εμφανίζεται φυσικά σε ορισμένα ... Διαβάστε περισσότερα
25 Μάι Κοσμητικές επεμβάσεις για… τέλειο στήθος Ιωάννης Γιαννάς, MD, FRCS(Eng), FRCS(Plas), FEBOPRAS. Πλαστικός & Επανορθωτικός Χειρουργός (www.athensplasticsurgery.gr). Tη... Διαβάστε περισσότερα
25 Μάι Γιαννάς Ιωάννης Γιαννάς Ιωαννης, MD, FRCS(plas), FEBOPRAS Ιατρικη Σχολη Πανεπιστημιου Αθηνων 1990 1992 - 2008 Μεγ. Βρεττανια για ειδικοτητα Πλαστικη... Διαβάστε περισσότερα
24 Μάι Ψαρονέφρι σουβλάκι µε λαχανικά Υλικά 800 γραμμ. ψαρονέφρι κομμένο σε μπουκιές 1 κρεμμύδι τριμμένο 1 κεσεδάκι γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο 1... Διαβάστε περισσότερα
23 Μάι Πώς τα φρούτα και το αλκοόλ σχετίζονται με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού ΕπιμέλειαΕυγενία ΑλεξάνδρουΔιαιτολόγος – ΔιατροφολόγοςΠτυχιούχος University of Nottingham Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι σημαντικές π... Διαβάστε περισσότερα
19 Μάι Πένες με τόνο και ντομάτα Υλικά 500 γραμμ. πένες 6 κ.σ. ελαιόλαδο 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο 360 γραμμ. (2 συσκευασίες) τόνος 800 γραμμ. ψιλο... Διαβάστε περισσότερα