11
Νοέ
Τα ‘ΟΧΙ’ και τα ‘ΜΗ’ της δίαιτας
Παναγιώτης Ζήσης
Κλινικός Διαιτόλογος-Διατροφολόγος M.Sc
Αρθρογραφεί στο ειδησεογραφικό portal voloslive.gr.
Πολλοί άνθρωποι προσπαθώντ...
Blog
08
Νοέ
H συμβολή της ενυδάτωσης στην απώλεια βάρους
Στέφη ΚαλλήΚλινικός Διαιτόλογος-Διατροφολόγος
Το νερό αποτελεί το κύριο συστατικό του σώματος (50% εώς 75% του ολικού βάρους)και συναντ...
08
Νοέ
Πως να ξεφορτωθείτε τα περιττά κιλά
Ευγενία ΗλιάδουΚλινικός Διαιτόλογος-Διατροφολόγος
Πανικοβάλεστε και αναζητάτε γρήγορες λύσεις για να ξεφορτωθείτε τα περιττά κιλά; Τι ε...
08
Νοέ
Παχυσαρκία..Αδυνάτισμα…Μέθοδοι αντιμετώπισης και η οπτική γωνία ενός Ειδικού !
Γιάννης ΣουπιόςΚλινικός Διαιτόλογος-Διατροφολόγος
Τα τελευταία χρόνια παρακολουθούμε να γίνεται λόγος όλο και περισσότερο για την παχυσ...
07
Νοέ
Η επίδραση της Μεσογειακής δίαιτας στη φλεγμονή
Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Eίναι ευρύτατα γνωστό πως ό,τι τρώμε μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο ανάπτυξης χρόνιων ασθενειών. Πλ...
25
Οκτ
Τα επιτρεπόμενα προς πώληση στα σχολικά κυλικεία τρόφιμα
Είναι γεγονός πως η διατροφή του παιδιού επηρεάζεται ως προς τη σύνθεση της από πολλούς παράγοντες, ένας εκ των οποίων είναι και η δυνα...
25
Οκτ
Μύθος ή πραγματικότητα η μέθοδος αδυνατίσματος 5:2
Μία καινούργια μόδα έχει ξεσπάσει πρόσφατα στην Αγγλία ως επαναστατική μέθοδος αδυνατίσματος, η οποία ονομάζεται ‘μέθοδος 5:2’. Σύμφων...
24
Οκτ
Παγκόσμια ημέρα κατά της παχυσαρκίας
Αν και η επίσημη θεσμοθέτηση για την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας εκκρεμεί από τους αρμόδιους φορείς υγείας και έρευνας (Παγκόσ...
23
Οκτ
Πείτε ΟΧΙ στις Fad Diets
Σκέψεις του τύπου «σε ένα μήνα παντρεύομαι, θέλω να χάσω 10 κιλά», ή «δεν έχω καθόλου υπομονή, θέλω να χάσω κιλά πολύ γρήγορα», υπάρχου...
23
Οκτ
Κουρκουμίνη: Το θαύμα της φύσης
Η κουρκουμίνη είναι μια ουσία η οποία υπάρχει μέσα στο μπαχαρικό που λέγεται κουρκουμάς (turmeric) και αυτή είναι που του δίνει αυτό το...