03 Νοέ Τάρτα με σπανάκι και αμύγδαλα Υλικά 250 γρ. αλεύρι σκληρό 150 γρ. βούτυρο κρύο 150 ml νερό κρύο λίγο αλάτι 400 γρ. σπανάκι, πλυμένο και καθαρισμένο 100 γρ. γραβιέρα... Διαβάστε περισσότερα
03 Νοέ 10 πράγματα που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό σας Θα πρέπει να σταματήσετε κάποιες συνήθειες αν θέλετε να ενισχύσετε τη δυνατότητα μεγαλύτερης καύσης των θερμίδων. Θέλετε άλλον έναν λόγ... Διαβάστε περισσότερα
31 Οκτ O σπουδαίος ρόλος του φολικού οξέος στην εγκυμοσύνη Σταματάκη Αστερία, Msc Μsc στην Κλινική διατροφή διαιτολόγος - διατροφολόγος Διευθύντρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής Το φολικ... Διαβάστε περισσότερα
27 Οκτ Αναιμία : Δεν είναι μία η αιτία της Νεκτάριας Καρακώστα Χλωμάδα - «χλώρωση» το έλεγαν πολύ παλιά - εύκολη κόπωση, έλλειψη ενέργειας, ταχυπαλμίες. Γνωστές καταστάσει... Διαβάστε περισσότερα
27 Οκτ Ορθή λήψη θυροξίνης Dr Σωτήριος Κ. Μπεθάνης, MSc, PhD Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών Επιμελητής Κέντρου Ενδοκρινολογίας, Διαβήτη... Διαβάστε περισσότερα
23 Οκτ Ρεβιθοκεφτέδες με πατάτα και βασιλικό Υλικά 4 φλιτζάνια βρασμένα ρεβίθια και φακές ανάμεικτα 2 πατάτες 3 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 σκελίδα σκόρδο 2 φέτες ψωμί του τοστ 1 κουταλά... Διαβάστε περισσότερα
23 Οκτ Το ταχίνι στην μάχη για την υγεία της καρδιάς και των αγγείων Το ταχίνι είναι μια τροφή απόλυτα ενταγμένη στη Μεσογειακή διατροφή και τα τελευταία χρόνια έχει συμπεριληφθεί στα σούπερ τρόφιμα, καθώ... Διαβάστε περισσότερα
22 Οκτ Πατατόσουπα βελουτέ με γιαούρτι Υλικά 500 γρ. πατάτες καθαρισμένες, κομμένες σε κυβάκια 4 μικρά κρεμμυδάκια ξερά και 4 φρέσκα 2 σκελίδες σκόρδο 1 κλωνάρι σέλινο, ψιλο... Διαβάστε περισσότερα
22 Οκτ Μήπως σας παχαίνει το στρες; 1. Για ποιους λόγους το στρες στις γυναίκες οδηγεί σε αύξηση του βάρους; Το στρες, ανεξάρτητα από το αίτιο που το προκαλεί, επηρεάζει ά... Διαβάστε περισσότερα
16 Οκτ Όροι Διαγωνισμού 1. Το webtv diettv.gr διοργανώνει ηλεκτρονικά μέσω διαδικτύου (internet), με επίσκεψη των ενδιαφερόμενων στην ιστοσελίδα www.diettv.g... Διαβάστε περισσότερα