25
Νοέ
Το γάλα ωφελεί τις γυναίκες;
Πρόσφατα διάβασα ένα άρθρο το οποίο συμπέρανε πως οι γυναίκες που πίνουν γάλα είχαν αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας. Είναι αλήθεια? Νόμιζ...
Blog
25
Νοέ
Κεκάκια με βατόμουρο με στέβια από το Canderel Green
Υλικά για 6 άτομα • 250 γραμμ. αλεύρι σίτου • 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ • 3 αυγά • 50 γραμμ. κρυσταλλική σκόνη Canderel Green • 90 γραμμ....
18
Νοέ
Η σύγχρονη επιστήμη εξηγεί γιατί η ισορροπημένη διατροφή βοηθάει την κλιματική αλλαγή
Οι υποστηρικτές της ισορροπημένης διατροφής έχουν από καιρό υποστηρίξει ότι αυτό που είναι καλύτερο για την υγεία μας είναι επίσης καλύ...
18
Νοέ
Μπαλίτσες Μακεδονικού Χαλβά σε 4 διαφορετικές γεύσεις
Υλικά
250 γρ. Μακεδονικό Χαλβά βανίλια
80 γρ. φρέσκο βούτυρο
ανάλατο ξύσμα από δύο lime λεμόνια και 10 γρ. χονδροτριμμένο πράσινο πιπέ...
18
Νοέ
5 συνήθειες που βοηθούν την αύξηση βάρους
Υπάρχουν διάφορες εξηγήσεις για το βάρος σας που αυξάνεται, αλλά δεν έχετε εντοπίσει το λόγο που συμβαίνει αυτό. Παρακάτω θα δείτε πέντ...
17
Νοέ
Συμπληρώματα διατροφής στα σούπερ μάρκετ….Στέκονται από μόνα τους;
Δρ. Σοφία Τσαλουχίδου
Διαιτολόγος – διατροφολόγος Ph.D.
Μετά απο πρόσφατη επίσκεψη μου σε γνωστό σούπερ μάρκετ της πόλης με λύπη για ...
12
Νοέ
Cookies με Βρώμη, Cranberries, και Κομματάκια Λευκής Σοκολάτας
Χρόνος προετοιμασίας: 20΄
Χρόνος ψησίματος: 20΄
Υλικά για 35 -40 κομμάτια:
2 αυγά
1 φλιτζάνι τσαγιού (230 γραμ.) ζάχαρη καστανή
1 πορτ...
10
Νοέ
Ακόμα και χωρίς συντηρητικά το κρουασάν δεν φροντίζει τις ανάγκες και τις ανησυχίες μιας εγκύου γυναίκας
Κωνσταντίνος Ξένος
Κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος M.Sc.
Είναι αλήθεια πως η γυναίκα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης γίνεται έ...
06
Νοέ
Μαλακά Mπισκότα Σοκολάτας Κρακελέ
Χρόνος προετοιμασίας: 30΄
Χρόνος ψησίματος: 10΄
Υλικά για 35-40 κομμάτια:
250 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα (ψιλοκομμένη)
125 γρ. Flora ...
05
Νοέ
Υποθερμιδικές δίαιτες και τριχόπτωση
Τα τελευταία χρόνια, το πρόβλημα της τριχόπτωσης, εκτός από τον αντρικό πληθυσμό, απασχολεί και τις γυναίκες. Ένα από τα βασικά αίτια ε...