22
Μαρ
Η Βιταμίνη D στην πρόληψη του αυτισμού
ΕπιμέλειαΕυγενία ΑλεξάνδρουΔιαιτολόγος – ΔιατροφολόγοςΠτυχιούχος University of Nottingham
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Queensland...
Blog
21
Μαρ
Μελιτζάνες παπουτσάκια Σαρακοστής
Υλικά Συνταγής
6 μελιτζάνες φλάσκες μετρίου μεγέθους
Λίγο ελαιόλαδο
Λίγο αλάτι
Για το νηστίσιμο κιμά
600 γρ. φρέσκα μανιτάρια ψιλοκομμέ...
20
Μαρ
ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ : ΝΑ ΤΡΩΣ, ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ, ΝΑ ΜΑΘΑΙΝΕΙΣ…
Κωνσταντίνος Ξένος
Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc. Ph.D.cand
Ο καρπός του κακαόδεντρου, το οποίο πρωτοκαλλιεργήθηκε από τους...
16
Μαρ
Φάβα του Αιγαίου
Υλικά Συνταγής
500 γραμ. φάβα
2 μέτρια ξερά κρεμμύδια κομμένα σε χοντρές φέτες
1½ λίτρο νερό
1/4 φλ. ελαιόλαδο
1 κλαδάκι φρέσκο θυμάρι
...
15
Μαρ
Η βιταμίνη D προστατεύει από τo κρυολόγημα και τη γρίπη
ΕπιμέλειαΕυγενία ΑλεξάνδρουΔιαιτολόγος – ΔιατροφολόγοςΠτυχιούχος University of Nottingham
Οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις αποτελούν ...
14
Μαρ
Σαλάτα νισουάζ
Υλικά Συνταγής
1 τρυφερό μαρούλι
1/2 iceberg
100 ψιλάφρέσκα φασολάκια
10 ντοματίνια
8 baby βρασμένες πατάτες με τη φλούδα τους
2 αυγά β...
13
Μαρ
Ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του μαστού και η κατανάλωση γαλακτοκομικών
ΕπιμέλειαΕυγενία ΑλεξάνδρουΔιαιτολόγος – ΔιατροφολόγοςΠτυχιούχος University of Nottingham
Ο καρκίνος του μαστού είναι η πιο κοινή μορφ...
10
Μαρ
Μπορούν τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου να επηρεάσουν την ακοή σας;
ΕπιμέλειαΕυγενία ΑλεξάνδρουΔιαιτολόγος – ΔιατροφολόγοςΠτυχιούχος University of Nottingham
Η απώλειας της ακοής αυξάνεται με το πέρας τ...
09
Μαρ
Κολοκυθοκεφτέδες
Υλικά Συνταγής
4 κολοκύθια μεγάλα
1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
3-4 φρέσκα κρεμμύδια ψιλοκομμένα
½ ματσάκι δυόσμος φρέσκο ψιλοκομμένος
½ ...
07
Μαρ
Μαυροµάτικα φασόλια σαλάτα
Υλικά Συνταγής
500 γραμμ. μαυρομάτικα φασόλια
1/2 φλιτζ. ελαιόλαδο
1/4 φλιτζ. κόκκινο ξίδι
2 φρέσκα κρεμμυδάκια με τα φύλλα τους ψιλοκο...