Blog - Σελίδα 64 από 124 - Το διαδικτυακό κανάλι για την διατροφή και την υγεία μας

08 Σεπ

Η πρωτεΐνη, τα λίπη και οι υδατάνθρακες είναι τρεις πηγές ενέργειας που είναι απαραίτητες για το σώμα σας ώστε να λειτουργήσει σωστά. Ο...

05 Σεπ

Ο χαλβάς από ταχίνι είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό τρόφιμο που παράγεται από αγνά και φυσικά υλικά. Δικαίως έχει αποκτήσει το όνομα του...

05 Σεπ

Η απάντηση είναι ναι, διότι το σώμα μας υποβάλλεται σε αλλαγές καθώς αλλάζουν οι εποχές. Για παράδειγμα, οι διαφορές των περιόδων του φ...

03 Σεπ

Πολλοί άνθρωποι ξενυχτάνε βλέποντας σειρές, κάνοντας δουλειά ή μιλώντας στο τηλέφωνο. Είναι γνωστό ότι το ξενύχτι δεν βοηθάει και τόσο ...

29 Αυγ

Ο καθηγητής Χαρίλαος Γιώτης μιλά για την νέα μεγάλη έρευνα που δίνει τεκμηριωμένο προβάδισμα στις βιολογικές καλλιέργειες! Στο παρελθόν...

29 Αυγ

Για να χάσετε βάρος θα πρέπει να καίτε περισσότερες θερμίδες απ’ όσες παίρνετε, πράγμα που σημαίνει ότι είναι αναγκαίο να προσέχετε την...

08 Αυγ

Υλικά φάβα Σαντορίνης: 1/2 κιλό κρεμμύδια ξερά: 3 ψιλοκομμένα ελαιόλαδο: 1/2 φλιτζάνι και λίγο επιπλέον για το σερβίρισμα αλάτι: λίγο ...

08 Αυγ

Υλικά αρνάκι: 1½ κιλό (2 μπουτάκια με κόκαλο) κεφαλογραβιέρα: 150 γρ. κομμένη σε κύβους πατάτες: 1 κιλό, κομμένες σε μεγάλα κομμάτια (κ...

08 Αυγ

Υλικά ανθοί κολοκυθιών: 20 μεγάλοι ελαιόλαδο: 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού φρέσκα κρεμμυδάκια: 2 ψιλοκομμένα κρεμμύδι ξερό: 1 ψιλοκομμένα ...

08 Αυγ

Υλικά αγκινάρες: 6 μετρίου μεγέθους λεμόνι: 1 (ο χυμός του) κρεμμυδάκια: 250 γρ., φρέσκα αρακάς: 500 γρ., ψιλός άνηθος: 1 ματσάκι, ψιλ...