05
Μαρ
Όταν έρχεται η ώρα του γλυκού
Γιάννης Χρύσου
Κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος
Διευθυντής Διαιτολογικού τμήματος Ευρωκλινικής Παίδων
Για τα παιδιά, η κατανάλωσ...
Blog
05
Μαρ
Ένα μοναδικά θρεπτικό γλύκισμα: Μήλο ψητό με χουρμάδες
ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ
4 πράσινα μήλα
60 γρ. χουρμάδες ψιλοκομμένοι
60 γρ. βερίκοκα ψιλοκομμένα
20 γρ. κοπανισμένα καρύδια
λίγο ξύσμα λεμόν...
27
Φεβ
Πώς θα χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης
Κωνσταντίνος Ξένος Κλινικός Διαιτολόγος M.Sc. M.Sc. in Nutritional Medicine - University of Surrey Διευθυντής τμήματος Διατροφογενετική...
27
Φεβ
Νικητής Διαγωνισμού: iPad Air 64GB Wifi + Cellular Silver
Ο νικητής του διαγωνισμού που κερδίζει ένα iPad Air 64GB Wifi + Cellular Silver είναι ο κύριος Κωνσταντίνος Δρίτσουλας!!!
Συγχαριστήρια...
27
Φεβ
Όταν το παιδί έχει φαινυλκετονουρία
Κωνσταντίνος Ξένος Κλινικός Διαιτολόγος M.Sc. M.Sc. in Nutritional Medicine - University of Surrey Διευθυντής τμήματος Διατροφογενετική...
27
Φεβ
Κανταΐφι με άνθος αραβοσίτου
ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ
300 γρ. φύλλο κανταΐφι
50 γρ. βούτυρο
ΓΙΑΤΟ ΣΙΡΟΠΙ
195 γρ. ζάχαρη
130 γρ. νερό
ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΡΈΜΑ
1 πακέτο άνθος ...
27
Φεβ
Παιδική Παχυσαρκία : H Μάστιγα της εποχής μας
Η παχυσαρκία αφορά μια πολυπαραγοντική νόσο, που δεν εμφανίζεται από τη μία στιγμή στην άλλη. Αν ανοίξουμε το λεύκωμα φωτογραφιώ...
26
Φεβ
Μύθοι για τη χοληστερόλη
Μια πρόσφατη μελέτη έφερε τα πάνω-κάτω σε ότι ξέραμε μέχρι τώρα σχετικά με τις ιδιότητες της «καλής» χοληστερόλης. Τα υψηλά επίπεδα της...
26
Φεβ
Muffins με καρότο και ανανά
ΥΛΙΚΑ
225 γρ.αλεύρι
2 αυγά
2 κουταλάκια μπέικιν πάουντερ
50 γρ.ζάχαρη
50 ml γάλα
70 γρ, βούτυρο
λίγο λάδι για επάλειψη
1 καρότο
4 φέτες...
26
Φεβ
Μην πετάτε τις φλούδες. Φάτε τις.
Μην πετάτε τις φλούδες. Φάτε τις.
Όταν ξεφλουδίζουμε τα φρούτα ή καθαρίζουμε τα λαχανικά, χωρίς δεύτερη σκέψη παίρνουμε τα υπολείμματα ...