24 Μαρ Πόσο συχνά πρέπει ένα παιδί να τρώει κόκκινο κρέας; Γιάννης Χρύσου Κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Διευθυντής Διαιτολογικού τμήματος Ευρωκλινικής Παίδων Τι πιστεύει ο καταναλωτή... Διαβάστε περισσότερα
21 Μαρ Σουπιές με το μελάνι τους στον φούρνο ΛΙΚΑ ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ 800 γρ.σουπιές με το μελάνι τους (φρέσκιες ή κατεψυγμένες) 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκ. σκόρδο ψιλοκομμένο 60 ml ελαι... Διαβάστε περισσότερα
21 Μαρ Θα μπορούσαν τα μανιτάρια να είναι η θεραπεία για τον καρκίνο; Τα μανιτάρια παρουσιάζονται ως η θαυματουργή θεραπεία για τον καρκίνο. Μπορεί όμως ένα σοταρισμένο μανιτάρι shiitake να κάνει πρ... Διαβάστε περισσότερα
21 Μαρ Ψάρια, κρεμμύδι, τζίντζερ και πιπεριά, ανακουφίζουν από εποχιακές αλλεργίες! Κωνσταντίνος Ξένος Κλινικός Διαιτολόγος M.Sc. Μ.Sc in Nutritional Medicine – University of Surrey... Διαβάστε περισσότερα
21 Μαρ Οι ξηροί καρποί στην διατροφή του παιδιού Γιάννης Χρύσου Κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Διευθυντής Διαιτολογικού τμήματος Ευρωκλινικής Παίδων Η υγιεινή διατροφή είναι ζ... Διαβάστε περισσότερα
21 Μαρ Τσιζκέικ πανδαισία! ΥΛΙΚΑ 500 γρ. τυρί κρέμα light 200 γρ. ζάχαρη άχνη 3 ασπράδια 1 λίτρο κρέμα γάλακτος light 1 σφηνάκι amaretto (λικέρ με πικραμύγδαλο) ... Διαβάστε περισσότερα
21 Μαρ Τελευταία διαβάζω για τα οφέλη της τροφής κινόα. Θα ήθελα να μάθω με ποιες τροφές μπορεί να συνδυαστεί για να πάρουμε τα θρεπτικά συστατικά της και ταυτόχρονα να μην εμποδιστεί η απώλεια βάρους. Η κινόα είναι ένας σπόρος, αλλά λόγω της σύστασης της, την κατατάσσουμε στην κατηγορία των δημητριακών. Όπως και το καστανό ρύζι, περιέ... Διαβάστε περισσότερα
20 Μαρ 12ο ΔΙΕΘΝΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ, KUALA LUMPUR MALAYSIA ΠΕΜΠΤΗ 20/03/2014 Brenda Penninx, Καθηγήτρια Ψυχιατρικής επιδημιολογίας: Brenda Penninx, Καθηγήτρια Ψυχιατρικής επιδημιολογίας : «Οι Ελλιποβαρείς και οι παχύσαρκοι είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς για εκδήλωση κατά... Διαβάστε περισσότερα
19 Μαρ 12ο ΔΙΕΘΝΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ, KUALA LUMPUR MALAYSIA ΤΕΤΑΡΤΗ 19/03/2014 Pr. Angelo Tremblay, Laval University: Pr. Angelo Tremblay, Laval University: «Τοξικές ουσίες από φυτοφάρμακα, συσσωρεύονται περισσότερο στους παχύσαρκους και αυξάνουν το ρίσ... Διαβάστε περισσότερα
18 Μαρ 12ο ΔΙΕΘΝΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ, KUALA LUMPUR MALAYSIA ΤΡΙΤΗ 18/03/2014 Wim Saris, Professor of Human Nutrition, Maastricht University: Wim Saris, Professor of Human Nutrition, Maastricht University: «Όλοι σχεδόν οι παχύσαρκοι μπορούν αν θέλουν να χάσουν βάρος… Για το α... Διαβάστε περισσότερα