Blog

22 Απρ

Η κατανάλωση χαμομηλιού σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς ;

Σε μια Ελληνική μελέτη, ερευνητές πήραν συνέντευξη από κατοίκους της Αθήνας για τον τρόπο ζωής τους και τις διατροφικές τους συνήθειες,...

Διαβάστε περισσότερα

21 Απρ

Κρέμα σοκολάτας σε ποτήρι από το Canderel Green

Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 27% σε σχέση με την κλασική συνταγή 310 θερμίδες ανά άτομο και 20 γραμμ. υδατάνθρακες Χρόν...

Διαβάστε περισσότερα

16 Απρ

Η δίαιτα vegan είναι φιλική προς τον πλανήτη

Μια ομοσπονδιακή επιτροπή που βοηθά στην έκδοση των διατροφικών κατευθυντήριων γραμμών συνιστά τους Αμερικάνους να καταναλώνουν λιγότερ...

Διαβάστε περισσότερα

15 Απρ

Φόρος τροφίμων ή Διατροφική εκπαίδευση πολιτών; Επιλέξτε..

Δρ. Σοφία Τσαλουχίδου Διαιτολόγος – διατροφολόγος Ph.D. Είναι αδιαμφισβήτητα έντονο και αυξανόμενο, το ενδιαφέρον των κυβερνήσεων και τ...

Διαβάστε περισσότερα

08 Απρ

5 τροπικά φρούτα στο διατροφικό «μικροσκόπιο»

Ακτινίδιο Το ακτινίδιο είναι χαμηλό σε θερμιδική αξία και «φάρμακο» για την δυσκοιλιότητα. Περιέχει αρκετές φυτικές ίνες και ελάχιστα σ...

Διαβάστε περισσότερα

07 Απρ

Trifle με φρούτα και crumble από το Canderel Green

Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 36% σε σχέση με την κλασική συνταγή 384 θερμίδες ανά άτομο και 25 γραμμ. υδατάνθρακες Χρόν...

Διαβάστε περισσότερα

06 Απρ

Μαγνήσιο και Κάλιο ΚΑΤΑ της υπέρτασης

Κάθε φορά που αισθάνεστε ένταση σε όλο το σώμα, έχετε δυσκολία στην αναπνοή ή σας κυριεύει πανικός και άγχος, η αρτηριακή σας πίεση είν...

Διαβάστε περισσότερα

03 Απρ

Τροφές που βλάπτουν και που ωφελούν τον εγκέφαλο

Σύμφωνα με έρευνα, η δίαιτα MIND θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο της νόσου του Alzheimer, ακόμη και αν δεν ακολουθείται σχολαστικά. ...

Διαβάστε περισσότερα

01 Απρ

Έρευνα: Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες δεν προσλαμβάνουν τα απαιτούμενα Ω-3!

Στην έρευνα (APrON) συμμετείχαν πάνω από δύο χιλιάδες γυναίκες με τα παιδιά τους από το Κάλγκαρι και το Έντμοντον. Ο κύριος στόχος της ...

Διαβάστε περισσότερα

31 Μαρ

Muffins με λιωμένη αλατισμένη καραμέλα από το Canderel Green

Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 27% σε σχέση με την κλασική συνταγή 561 θερμίδες ανά άτομο και 92 γραμμ. υδατάνθρακες Χρόν...

Διαβάστε περισσότερα