13
Δεκ
Μητρικό γάλα : Το πολυτιμότερο δώρο για το παιδί σας
Πολλές είναι σήμερα οι νέες ή και παλιές μητέρες που προβληματίζονται για το αν πρέπει να θηλάσουν το νεογέννητο μωρό τους. Μια απόφαση...
Blog
13
Δεκ
Γαλοπούλα γεμιστή από την μαγειρική «πέννα» του Γιάννη Γκελντή
Υλικά για 10 άτομα
1 γαλοπούλα 4 ½ kg. περίπου
15 γρ. αλάτι
5 γρ. πιπέρι μαύρο
3 μέτρα αντικολλητικό χαρτί
3 μέτρα αλουμινόχαρτο
2 μέτρ...
11
Δεκ
Δίπλες από την μαγειρική «πέννα» του Γιάννη Γκελντή
Υλικά για 24 τεμάχια
6 αυγά
100 ml σπορέλαιο
14 γρ. βανίλια
100 ml ούζο
1 kg αλεύρι μαλακό
καλαμποκέλαιο για τηγάνισμα
Για το σιρόπι
½ ...
10
Δεκ
Ζάχαρη μέλι ή φρουκτόζη? Τι είναι προτιμότερο?
Επειδή έχω ανάγκη την γλυκιά γεύση κυρίως στα ροφήματα που καταναλώνω κατά την διάρκεια της ημέρας θα ήθελα να μάθω τι είναι προτιμότερ...
10
Δεκ
Ζυμαρικά και απώλεια βάρους
Είμαι λάτρης των ζυμαρικών, αλλά όλοι μου λένε ότι είναι το αίτιο που παχαίνω και δεν μπορώ να αδυνατίσω. Υπάρχει κάποιος τρόπος που μπ...
06
Δεκ
Προβιοτικά Βακτήρια: Ένα νέο κεφάλαιο στην αντιμετώπιση ανεξήγητων καταστάσεων
Τα τελευταία χρόνια βλέπουμε όλο και συχνότερα να παρουσιάζονται ανεπιθύμητες καταστάσεις, τις οποίες δεν μπορούμε να αιτιολογήσουμε ακ...
06
Δεκ
Φακόρυζο απο την μαγειρική «πέννα» του Γιάννη Γκελντή
Υλικά για 4 άτομα
500 γρ. φακές
100 γρ. ρύζι καρολίνα
100 ml ελαιόλαδο
2 κρεμμύδια ξερά ψιλοκομμένα
4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
2 τομ...
04
Δεκ
Ταλιατέλες με γαρίδες και κολοκύθια από την μαγειρική «πέννα» του Γιάννη Γκελντή
Υλικά για 4 άτομα
500 γρ. ταλιατέλες
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
1 μέτριο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
10 γρ. αλάτι
4 γρ. πιπέρι λευκό
...
29
Νοέ
Δυσανεξία στη λακτόζη
Μήπως αισθάνεστε ανεξήγητα και έντονα φουσκώματα που σας κάνουν να αισθάνεστε άσχημα στην καθημερινότητά σας;Έχετε παρατηρήσει αν αυτά ...
29
Νοέ
Εκπαιδευτικό πρόγραμμα «ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΤΡΩΩ»
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ « ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΤΡΩΩ »
Το Ελληνικό Ινστιτούτο Διατροφής και η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία (Πα...