29
Μάι
Όταν κολλήσει η ζυγαριά
Καλημέρα.
Θα ήθελα να κάνω μια ερώτηση πάνω σε ένα θέμα που με ταλαιπωρεί χρόνια. Κατ' αρχήν έχω θέμα πολυκυστικών και θυρεοειδή, τον "...
Blog
29
Μάι
Έλλειψη σιδήρου στα παιδιά
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο για τον ανθρώπινο οργανισμό και η έλλειψη του μπορεί να προκαλέσει σημαντικές διαταραχές στ...
28
Μάι
Ψητά λαχανικά με σιρόπι απο βαλσάμικο ξίδι απο την μαγειρική «πέννα» του Γιάννη Γκελντή
Υλικά για 4 άτομα:
400γρ. ντομάτες κομμένες σε φέτες
200γρ. κρεμμύδι κομμένο σε φέτες
200γρ. στρογγυλό κολοκύθι (Μεσσήνης) κομμένο σε φ...
23
Μάι
Σίδηρος: ένα πολύτιμο «μέταλλο»
Ο σίδηρος και τα μυστικά του!
Ένα σημαντικός αριθμός ανθρώπων παρουσιάζει ολοένα και χαμηλότερη πρόσληψη σιδήρου μέσω της διατροφής του...
23
Μάι
Η διατροφή της εγκύου καθοριστικός παράγοντας για την υγεία και το σωματικό βάρος του παιδιού!
Η πιθανότητα ενός ατόμου να εξελιχθεί σε παχύσαρκο ενήλικα, καθώς και να εμφανίσει προβλημάτα υγείας που σχετίζονται με την παχυσαρκία,...
23
Μάι
10 βήματα για ιδανική σιλουέτα… μέχρι το καλοκαίρι!
Το καλοκαίρι δεν αργεί να κάνει την εμφάνισή του και μαζί μ αυτό και η έντονη επιθυμία για απώλεια των περιττών κιλών. Η σκέψη και μόνο...
22
Μάι
Γιατί οι άνδρες χάνουν πιο εύκολα βάρος από τις γυναίκες;
Γιατί οι άνδρες χάνουν πιο εύκολα βάρος από τις γυναίκες;
Ο οργανισμός ενός άντρα είναι κατασκευασμένος κατά τέτοιο τρόπο, ώστε να έχ...
20
Μάι
Τσιζκέικ με σάλτσα βατόμουρου και Στέβια από το Canderel Green
Υλικά για 8 μερίδεςΓια τη βάση μπισκότου:100γρ μπισκότα κανέλας100γρ μπισκότα τύπου πτι-μπερ50γρ μαργαρίνη χαμηλών λιπαρών, λιωμένη20γρ...
16
Μάι
Ενεργειακό Ισοζύγιο
Γιατί παχαίνουμε; Η απάντηση βρίσκεται στη διαταραχή του «ενεργειακού ισοζυγίου»
Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που «δίνουν μάχ...
16
Μάι
Jenny’s nutri-news: Τα μαγνητάκια στο ψυγείο μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο ?
Προειδοποιητικό μήνυμα που κυκλοφόρησε στο διαδίκτυο και διατείνεται ότι προέρχεται από τους ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Princeton, ...