03 Μάι
Αξίζει να κλικαρετε, Άρθρα και Νέα

Βιταμίνη Κ2. Ο ρόλος της στην υγεία των οστών και όχι μόνο!

Ηλιοπούλου Ηλιάνα Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Η βιταμίνη Κ είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη. Το πρώτο πράγμα που μας ερχόταν στο μυ...

Διαβάστε περισσότερα

02 Απρ
Tips & Συμβουλές, Άρθρα και Νέα, Δίαιτες & Αδυνάτισμα

Μπορούν τα τρόφιμα να έχουν «αρνητικές θερμίδες»;

ΕπιμέλειαΕυγενία ΑλεξάνδρουΔιαιτολόγος – ΔιατροφολόγοςΠτυχιούχος  University of Nottingham Τρόφιμα «αρνητικών θερμίδων» (τρόφιμα δηλαδή...

Διαβάστε περισσότερα

12 Μαρ
Άρθρα και Νέα, Παρατηρητήριο βιταμίνης D

Η μητρική ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να αυξήσει το ενδεχόμενο για παιδική παχυσαρκία

Σύμφωνα με νέα μελέτη η ανεπάρκεια βιταμίνης D κατά τη διάρκεια της  εγκυμοσύνης μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα ύπαρξης παιδικής παχυ...

Διαβάστε περισσότερα

20 Φεβ
Tips & Συμβουλές, Άρθρα και Νέα, Δίαιτες & Αδυνάτισμα

Οι προσπάθειες απώλειας βάρους είναι μεταδοτικές

  • By author-avatar
ΕπιμέλειαΕυγενία ΑλεξάνδρουΔιαιτολόγος – ΔιατροφολόγοςΠτυχιούχος  University of Nottingham Οι προσπάθειες για την επίτευξη ενός υγιεινο...

Διαβάστε περισσότερα

07 Φεβ
Άρθρα και Νέα, Διατροφή

Είναι το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη (HFCS) χειρότερο από τη ζάχαρη;

ΕπιμέλειαΕυγενία ΑλεξάνδρουΔιαιτολόγος – ΔιατροφολόγοςΠτυχιούχος  University of Nottingham Το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας...

Διαβάστε περισσότερα