03
Μαρ
Ρυζόγαλο από το Canderel Green
Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 47 % σε σχέση με την κλασική συνταγή 138 θερμίδες ανά άτομο και 24 γραμμ. υδατάνθρακες Χρό...
Blog
02
Μαρ
Το κόκκινο κρασί ενάντια στα περιττά κιλά
Σύμφωνα με την έρευνα που δημοσιεύθηκε στο «Journal of Nutritional Biochemistry», η κατανάλωση κόκκινου κρασιού, με μέτρο βέβαια, θα μπ...
27
Φεβ
Ταχίνι και χαλβάς – καλύψτε όλες τις ανάγκες του οργανισμού σας κατά την περίοδο της νηστείας.
Ευγενία Αλεξάνδρου
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Η νηστεία είναι μια διαδικασία κατά την οποία αποκλείονται από τη διατροφή συγκεκριμέν...
26
Φεβ
«Γνωρίστε τα ελληνικά super foods» στη Θεσσαλονίκη
Όλες οι φυσικές τροφές, με το μέτρο και στη συχνότητα που τους αναλογεί, πρέπει να εντάσσονται στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής...
25
Φεβ
6 είδη θαλασσινών που βοηθούν στην απώλεια βάρους.
Ένα πράγμα που γνωρίζουμε με βεβαιότητα είναι ότι η κατανάλωση θαλασσινών , ως μέρος μιας ήπια υποθερμιδικής διατροφής μπορεί να κάνει ...
24
Φεβ
Σούπα ακτινίδιο με φρέσκο τζίντζερ από το Canderel Green
Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 47 % σε σχέση με την κλασική συνταγή 67 θερμίδες ανά άτομο και 13 γραμμ. υδατάνθρακες Χρόν...
19
Φεβ
Είναι το λάδι καρύδας ένα προϊόν θαύμα?
Κάθε μήνα στην τηλεόραση και το ιντερνετ κάνουν την εμφάνιση τους διάφορες τροφές που προβάλλονται ως «Superfoods». Μια από αυτές είναι...
18
Φεβ
Τα 5 μοναδικά οφέλη του κουκουναριού
Τα κουκουνάρια είναι οι σπόροι των πεύκων και είναι φημισμένα λόγω της περιεκτικότητας τους σε μονοακόρεστα λιπαρά και αντιοξειδωτικά. ...
17
Φεβ
Σπιτικό παγωτό με ανανά από το Canderel Green
Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 53,5 % σε σχέση με την κλασική συνταγή 76 θερμίδες ανά άτομο και 14,5 γραμμ. υδατάνθρακες ...
16
Φεβ
Νικητές διαγωνισμού «Quaker Τόσο Απλά»
Οι 100 νικητές που κερδίζουν 2 συσκευασίες «Quaker Τόσο Απλά» είναι οι...
ΑΡΙΘΜΟΣ
ΟΝΟΜΑ
ΕΠΩΝΥΜΟ
10
Sakis Afroula
Trom...