03
Ιούν
Αντιμετωπίστε τις ημικρανίες στην εγκυμοσύνη
Αν υποφέρετε από ημικρανίες, είναι πολύ πιθανό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, να απαλλαγείτε έστω και προσωρινά από αυτές, καθώς...
Blog
30
Μάι
Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για τον ρόλο της διατροφής στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού
Το Diettv ως χορηγός επικοινωνίας της ενημερωτικής καμπάνιας του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής και του συλλόγου γυναικών με καρκίνο μ...
30
Μάι
Jenny’s nutri-news: Το συνένζυμο Q10 «βάλσαμο» για την καρδιά!
Η Ευρωπαϊκή Εταιρεία Καρδιολογίας σε πρόσφατες δημοσιεύσεις της αναδεικνύει μία επιπλέον δράση του συνενζύμου Q10. Όπως περιγράφεται σ...
29
Μάι
Κάντε σήμερα το πρώτο βήμα και μειώστε αποτελεσματικά τη χοληστερίνη σας
Μετά από μία εξέταση αίματος, διαπιστώνετε ότι η ολική χοληστερίνη σας είναι πάνω από 200 mg/dl. Έτσι αποφασίζετε να πάρετε τα μέτρα σα...
29
Μάι
Όταν κολλήσει η ζυγαριά
Καλημέρα.
Θα ήθελα να κάνω μια ερώτηση πάνω σε ένα θέμα που με ταλαιπωρεί χρόνια. Κατ' αρχήν έχω θέμα πολυκυστικών και θυρεοειδή, τον "...
29
Μάι
Έλλειψη σιδήρου στα παιδιά
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο για τον ανθρώπινο οργανισμό και η έλλειψη του μπορεί να προκαλέσει σημαντικές διαταραχές στ...
28
Μάι
Ψητά λαχανικά με σιρόπι απο βαλσάμικο ξίδι απο την μαγειρική «πέννα» του Γιάννη Γκελντή
Υλικά για 4 άτομα:
400γρ. ντομάτες κομμένες σε φέτες
200γρ. κρεμμύδι κομμένο σε φέτες
200γρ. στρογγυλό κολοκύθι (Μεσσήνης) κομμένο σε φ...
23
Μάι
Σίδηρος: ένα πολύτιμο «μέταλλο»
Ο σίδηρος και τα μυστικά του!
Ένα σημαντικός αριθμός ανθρώπων παρουσιάζει ολοένα και χαμηλότερη πρόσληψη σιδήρου μέσω της διατροφής του...
23
Μάι
Η διατροφή της εγκύου καθοριστικός παράγοντας για την υγεία και το σωματικό βάρος του παιδιού!
Η πιθανότητα ενός ατόμου να εξελιχθεί σε παχύσαρκο ενήλικα, καθώς και να εμφανίσει προβλημάτα υγείας που σχετίζονται με την παχυσαρκία,...
23
Μάι
10 βήματα για ιδανική σιλουέτα… μέχρι το καλοκαίρι!
Το καλοκαίρι δεν αργεί να κάνει την εμφάνισή του και μαζί μ αυτό και η έντονη επιθυμία για απώλεια των περιττών κιλών. Η σκέψη και μόνο...