10 Νοέ
Αξίζει να κλικαρετε, Άρθρα και Νέα, Επιστημονικά Θέματα, Επιστημονικές απόψεις!

«Παρενέργειες» εμβολίου κατά της COVID-19: Ποια συμπληρώματα διατροφής ελαχιστοποιούν έως και μηδενίζουν τις αντιδράσεις

Αναδημοσίευση της συνέντευξης από την AthensVoice   Οι μελέτες δείχνουν ότι έως και επτά στους δέκα ανθρώπους που κάνουν το εμβόλιο κατ...

Διαβάστε περισσότερα

20 Φεβ
Άρθρα και Νέα, Διατροφή, Επιστημονικές απόψεις!, Ροφήματα, Υγεία

«Το γάλα στον καφέ μπλοκάρει τον μεταβολισμό»… ΟΧΙ δεν λένε τέτοιες ανακρίβειες οι διατροφολόγοι…

  • By author-avatar
Κωνσταντίνος Ξένος Κλινικός Διαιτολόγος M.Sc. Ph.D cand. Διευθυντής τμήματος Διατροφογενετικής & Έρευνας Θρέψης «Ευρωκλινική Αθηνών...

Διαβάστε περισσότερα

26 Νοέ
Άρθρα και Νέα, Δίαιτες & Αδυνάτισμα, Δίαιτες & Αποδοτικότητα, Δίαιτες & Παρενέργειες, Διάσημες Δίαιτες, Επιστημονικές απόψεις!

Οι «διάσημες» δίαιτες φαίνονται να μην είναι πιο αποτελεσματικές, ως προς τη μακροπρόθεσμη μείωση και διατήρηση των κιλών, όταν συγκρίνονται με άλλες λιγότερο δημοφιλείς δίαιτες…

Ευγενία Αλεξάνδρου Διαιτολόγος - Διατροφολόγος   Οι ερευνητές αναφέρουν ότι οι άνθρωποι που ακολουθούν «διάσημες» δίαιτες  συχνά χάνουν...

Διαβάστε περισσότερα

06 Μαρ
Tips & Συμβουλές, Δίαιτες & Αδυνάτισμα, Επιστημονικές απόψεις!

7 Μικρές Αλλαγές στη Διατροφή για Απώλεια Βάρους

Σταματάκη Αστερία, MscΜsc στην Κλινική διατροφήδιαιτολόγος - διατροφολόγοςΔιευθύντρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής   Δε χρειάζον...

Διαβάστε περισσότερα

12 Φεβ
Tips & Συμβουλές, Δίαιτες & Αδυνάτισμα, Επιστημονικές απόψεις!

Στο αδυνάτισμα δεν υπάρχουν μαγικά. Μικρές Συμβουλές για υγιεινή απώλεια βάρους

  • By author-avatar
Παναγιώτης Ζήσης Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, MSc      Θέστε εφικτούς στόχους-βρείτε κίνητρα: Το πρώτο πράγμα που έχετε να κά...

Διαβάστε περισσότερα