17 Ιούν
Αξίζει να κλικαρετε, Σώμα, Υγεία, Φυσική Δραστηριότητα & Άσκηση

30 λεπτά καθημερινής σωματικής άσκησης μπορούν να κάνουν τη διαφορά!

Σύμφωνα με νέα δεδομένα, 30 λεπτά καθημερινής σωματικής άσκησης επιτυγχάνουν το ίδιο ποσοστό απώλειας βάρους  με αυτή των 60 λεπτών. Σε...

Διαβάστε περισσότερα

14 Ιούν
Άρθρα και Νέα, Διατροφή, Επιστημονικά Άρθρα, Υγεία

Jenny’s nutri-news:Περισσότερα κορεσμένα λιπαρά – Λιγότερο γόνιμο σπέρμα!

Είναι ευρέως πλέον γνωστό, ότι η υψηλή περιεκτικότητα της διατροφής σε κορεσμένα λιπαρά έχει συνδεθεί τόσο με αυξημένο κίνδυνο εμφάνιση...

Διαβάστε περισσότερα

12 Ιούν
Διατροφή, Εσείς Ρωτάτε εμείς απαντάμε, Καρδιαγγειακά Νοσήματα, Υγεία

Τροφές και αρτηριακή πίεση

Το καλοκαίρι ιδρώνω αρκετά και πέφτει η πίεσή μου.Υπάρχουν τροφές που μπορεί να με βοηθήσουν;   Η απώλεια υγρών έχει ως φυσικό αποτέλεσ...

Διαβάστε περισσότερα

10 Ιούν
Επιστημονικά Άρθρα, Επιστημονικά Θέματα, Σώμα, Το Diettv προτείνει, Υγεία

Καρκίνος του μαστού : Η στενή παρακολούθηση προσφέρει την ίδια επιβίωση με εκείνη της διπλής μαστεκτομής που έκανε η Αντζελίνα Τζολί!

Σ. Ζερβούδης : αν. Καθηγητής Γυναικολογίας- Μαστολογιας   www.zervoudis.gr Γ. Ιατράκης : Καθηγητής Μαιευτικής Γυναικολογίας     ...

Διαβάστε περισσότερα

03 Ιούν
Καρδιαγγειακά Νοσήματα, Ροφήματα, Το Diettv προτείνει, Υγεία

Μπιρίτσα – ουζάκι : Οι πρωταγωνιστές του καλοκαιριού…

Ένας από τους πιο συχνούς συνειρμούς που κάνουμε με την σκέψη στο καλοκαίρι και στις βραδινές «χαλαρές» εξόδους, μας «μεταφέρει» σε κάπ...

Διαβάστε περισσότερα

03 Ιούν
Αξίζει να κλικαρετε, Διατροφή, Ισορροπημένη Διατροφή, Υγεία, Φυσική Δραστηριότητα & Άσκηση

Υποκινητικότητα και Κακή Διατροφή

Η υποκινητικότητα και η κακή διατροφή οξύνουν τα σύνδρομα νοητικής ανεπάρκειας: Μύθος ή Αλήθεια; Συγγραφή Άρθρου: Νίκη Ανδρουλάκη

Διαβάστε περισσότερα

03 Ιούν
Αξίζει να κλικαρετε, Σώμα, Υγεία, Φυσική Δραστηριότητα & Άσκηση

Η σωματική άσκηση δεν είναι πάντα ακριβή!

Η αύξηση της σωματικής μας δραστηριότητας δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να εγγραφούμε στο γυμναστήριο της γειτονιάς μας ή να ανανε...

Διαβάστε περισσότερα