14
Μαρ
Σαλάτα νισουάζ
-
By
sylvester
Υλικά Συνταγής
1 τρυφερό μαρούλι
1/2 iceberg
100 ψιλάφρέσκα φασολάκια
10 ντοματίνια
8 baby βρασμένες πατάτες με τη φλούδα τους
2 αυγά β...
Σαλάτες
02
Φεβ
Σαλάτα με μαριναρισμένο ψητό κοτόπουλο και ντρέσινγκ
-
By
Υλικά Συνταγής
Για το κοτόπουλο
1 φιλέτο στήθος κοτόπουλο
4 κ.σ. ελαιόλαδο
2 κ.σ. μπαλσάμικο
2 λιαστές ντομάτες
1 κ.γ. μέλι
1 κύβο λαχα...
31
Ιαν
Ζεστή σαλάτα µανιταριών
-
By
Υλικά Συνταγής
1 ματσάκι ρόκα
1 λόλα πράσινη (ή οποιαδήποτε άλλη πράσινη σαλάτα)
1 λόλα κόκκινη
12 ασπρομανίταρα
1 σκελίδα σκόρδο
10 γρ...
19
Ιαν
Τονοσαλάτα
-
By
Υλικά Συνταγής
1 συσκευασία παξιμαδάκια
1 συσκευασία τόνο σε νερό στραγγισμένη
1 μικρό τρυφερό αγγούρι τριμμένο
1 καρότο τριμμένο
1 κλω...
17
Ιαν
Σαλάτα ζεστή χειμωνιάτικων λαχανικών
-
By
Υλικά Συνταγής
200 γρ.κατίκι
3 κ.σ ελαιόλαδο
3 κ.σ λευκή κρέμα βαλσαμικό
1 σκ. σκόρδο σπασμένη
1 καυτερή πιπερίτσα ψιλοκομμένη (προαιρε...
10
Νοέ
Σαλάτα ενέργειας με γλυκόξινο dressing
-
By
Σαλάτα ενέργειας με γλυκόξινο dressing (Boost salad)
Υλικά Συνταγής
1 μικρό τρυφερό κεφάλι μπρόκολο
1 μικρό τρυφερό κεφάλι κουνουπίδι
1...
07
Ιούλ
Κοτοσαλάτα και αραβικές πίτες με πάπρικα και θυμάρι
-
By
Υλικά
Για την κοτοσαλάτα
6 πατάτες βρασμένες
1 φλ. μαγειρεμένο και ψιλοκομμένο κοτόπουλο
1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
3-4 φρέσκα κρεμμ...
05
Μάι
Πράσινη σαλάτα με καρύδια, σύκα, κράνμπερι και ανθότυρο
-
By
Υλικά
Φύλλα από ένα μαρούλι
1 ματσάκι ρόκα
1 ματσάκι λόλα κόκκινη
1/2 φλ. τσαγιού καρύδια χοντροκομμένα
4 αποξηραμένα σύκα σε φέτες
8 ...
27
Απρ
Πασχαλινή σαλάτα με αυγά και βραστά λαχανικά
-
By
Υλικά
4 βρασμένες πατάτες
4 αγκινάρες (ζεματισμένες για 2΄-3΄σε αλατισμένο βραστό νερό)
2 φλ. τσαγιού αρακά βρασμένο
4 βρασμένα αυγά (...
12
Απρ
Αγγουροσαλάτα με γιαούρτι και τυρί κρέμα
-
By
Υλικά
5-6 φρέσκα κρεμμυδάκια (μόνο τα πράσινα φύλλα, ψιλοκομμένα)
3 μεγάλα αγγούρια πλυμένα (με τη φλούδα τους)
2 καρότα καθαρισμένα κ...