Τα συμπληρώματα βιταμίνης Α μπορεί να βλάψουν την υγεία των οστών

ΕπιμέλειαΕυγενία ΑλεξάνδρουΔιαιτολόγος – ΔιατροφολόγοςΠτυχιούχος  University of Nottingham Η βιταμίνη Α υποστηρίζει την ανάπτυξη του σώ...

Διαβάστε περισσότερα

Χορτοφαγία ή Παμφαγία; Τι λέει η φύση του ανθρώπου και τι η επιστήμη της διατροφής

Κωνσταντίνος Ξένος Κλινικός Διαιτολόγος M.Sc.Ph.D.cand. Είναι ο άνθρωπος εκ φύσεως χορτοφάγος όπως ισχυρίζονται κάποιοι ή όχι; Πρέπει ν...

Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνη Κ2. Ο ρόλος της στην υγεία των οστών και όχι μόνο!

Ηλιοπούλου Ηλιάνα Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Η βιταμίνη Κ είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη. Το πρώτο πράγμα που μας ερχόταν στο μυ...

Διαβάστε περισσότερα