07 Ιαν
Άρθρα και Νέα, Εσείς Ρωτάτε εμείς απαντάμε

Ποιά είναι η καλύτερη διατροφική πηγή σιδήρου?

Το συκώτι. Σε γενικές γραμμές ο σίδηρος προσλαμβάνεται σωστά για τον οργανισμό, κυρίως από ζωικές τροφές. Οι ημερήσιες ανάγκες του ανθρ...

Διαβάστε περισσότερα

05 Ιαν
Αισθητική & Ομορφιά, Άρθρα και Νέα, Υγεία

Ποιά διατροφική έλλειψη μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση?

Η έλλειψη σιδήρου είναι αυτή που συχνά οδηγεί και σε τριχόπτωση. Ο σίδηρος είναι το κυριότερο συστατικό της αιμοσφαιρίνης. Χωρίς το σίδ...

Διαβάστε περισσότερα

01 Ιούλ
Άρθρα και Νέα, Διατροφή, Οδηγός Διατροφής, Τρόφιμα & Ροφήματα

Παγωτό – Πως να αξιολογείτε έναν γλυκό πειρασμό

Σίγουρα το παγωτό είναι το γλύκισμα του καλοκαιριού. Παιδιά και ενήλικες λατρεύουν όλα τα είδη και τις γεύσεις του παγωτού, σοκολάτα ή ...

Διαβάστε περισσότερα

27 Ιούν
Tips & Συμβουλές, Άρθρα και Νέα, Δίαιτες & Αδυνάτισμα, Μύθοι περί αδυνατίσματος

Τι παγίδες κρύβει το παξιμάδι σε μία δίαιτα

Το παξιμάδι, σαφέστατα και αποτελεί ένα πολύ υγιεινό τρόφιμο. Ξεχωρίζει για την υψηλή περιεκτικότητά σε βιταμίνες συμπλέγματος Β, απαρα...

Διαβάστε περισσότερα

27 Ιούν
Άρθρα και Νέα

«Αίμα λιονταριού Νεμέας» πίνει ο σταρ του Χόλλυγουντ Dwayne Johnson που θα υποδυθεί τον Ηρακλή στη νέα ομώνυμη ταινία!

«Φωτιά» έχουν πάρει τα social medias μετά τη δημοσιοποίηση της διατροφής που ακολουθεί ο πρώην παλαιστής και νυν ηθοποιός ταινιών δράση...

Διαβάστε περισσότερα

21 Ιούν
Tips & Συμβουλές, Άρθρα και Νέα, Δίαιτες & Αδυνάτισμα

Jenny’s nutri-news: Σταθείτε όρθιοι και χάστε βάρος !!

Εάν συγκρίνουμε την όρθια στάση του σώματος με την καθιστή φαίνεται ότι επιδρά διαφορετικά στο σωματικό βάρος. Ας δούμε όμως τι συμβαίν...

Διαβάστε περισσότερα