12 Ιούν
Tips & Συμβουλές, Αξίζει να κλικαρετε, Άρθρα και Νέα, Δίαιτες & Αδυνάτισμα, Εσείς Ρωτάτε εμείς απαντάμε

Γλυκομαννάνη : «Δουλεύει» πραγματικά στο αδυνάτισμα;

Κωνσταντίνος Ξένος Κλινικός Διαιτολόγος M.Sc. Ph.D.cand. Διευθυντής τμήματος Διατροφογενετικής και Έρευνας Θρέψης «Ευρωκλινική Αθηνών» ...

Διαβάστε περισσότερα

13 Οκτ
Εσείς Ρωτάτε εμείς απαντάμε

Συσσωρευμένο λίπος στην περιοχή της κοιλιάς σε άτομα της τρίτης ηλικίας

θα ήθελα να ρωτήσω αν είναι εφικτό ένα άτομο αρκετά μεγάλης ηλικίας 75-80 με αρκετό συσσωρευμένο λίπος στην περιοχή της κοιλιάς να χάσε...

Διαβάστε περισσότερα

13 Οκτ
Διατροφής, Εσείς Ρωτάτε εμείς απαντάμε

Είναι οι υδατάνθρακες απαραίτητοι στην διατροφή μας;

Πολλά έχω διαβάσει, ακούσει, συζητήσει για τους υδατάνθρακες. Ένας από τους καλύτερους μου φίλους έχει αποβάλλει τους υδατάνθρακες από ...

Διαβάστε περισσότερα

08 Ιούλ
Διατροφή, Εσείς Ρωτάτε εμείς απαντάμε, Νοσήματα του Πεπτικού

Εκκολπωματίτιδα και διατροφή

Κατά την περίοδο έξαρσης της νόσου, συστήνεται διαιτολόγιο χαμηλό σε φυτικές ίνες για ένα μήνα περίπου και έπειτα σταδιακή αύξηση. Τροφ...

Διαβάστε περισσότερα

10 Μαρ
Tips & Συμβουλές, Δίαιτες & Αδυνάτισμα, Εσείς Ρωτάτε εμείς απαντάμε

Γιατί μετά από ένα γεύμα πλούσιο σε υδατάνθρακες είναι έντονη η επιθυμία μου για γλυκό?

Καλησπέρα και συγχαρητήρια για την πολύ καλή ενημέρωση που παρέχετε. θα ήθελα να σας παρακαλέσω αν μπορείτε να μου εξηγήσετε, γιατί μετ...

Διαβάστε περισσότερα

07 Ιαν
Άρθρα και Νέα, Εσείς Ρωτάτε εμείς απαντάμε

Ποιά είναι η καλύτερη διατροφική πηγή σιδήρου?

Το συκώτι. Σε γενικές γραμμές ο σίδηρος προσλαμβάνεται σωστά για τον οργανισμό, κυρίως από ζωικές τροφές. Οι ημερήσιες ανάγκες του ανθρ...

Διαβάστε περισσότερα

04 Δεκ
Εσείς Ρωτάτε εμείς απαντάμε, Καρδιαγγειακά Νοσήματα, Το Diettv προτείνει, Υγεία

Ποιά τροφή είναι η πιο επιβαρυντική για την χοληστερόλη?

Κι όμως δεν είναι το αβγό που πολλοί πιστεύουν, αλλά το βούτυρο. Το βούτυρο ναι μεν έχει λιγότερη ποσότητα χοληστερόλης από το αβγό, εμ...

Διαβάστε περισσότερα