Blog - Σελίδα 113 από 124 - Το διαδικτυακό κανάλι για την διατροφή και την υγεία μας

27 Φεβ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΝΙΟΚΙ ΠΑΤΑΤΑΣ (ΓΙΑ 12 ΜΕΡΙΔΕΣ) 400 γρ. πατάτες 50 γρ. βούτυρο θερμοκρασία περιβάλλοντος 2 κρόκοι αυγών 100 γρ. αλεύρι αλ...

27 Φεβ

Θα ήθελα να ρωτήσω αν το ιχθυέλαιο σε μορφή συμπληρώματος είναι υγιεινό και βοήθα το αδυνάτισμα και με ποιο τρόπο μειώνεται το ζάχαρο. ...

21 Φεβ

Τα στοιχεία που υπάρχουν σήμερα στη χώρα μας καταδεικνύουν ένα υψηλό ποσοστό παιδιών που το βάρος τους είναι πάνω από το φυσιολογικό. Τ...

20 Φεβ

Θα ήθελα να σας ρωτήσω το εξής :πριν 4 μήνες γέννησα την κορούλα μου, ξεκίνησα την εγκυμοσύνη μου στα 54 κιλά και πήρα 10 κιλά κατά την...

18 Φεβ

Υλικά για 4 άτομα 600 γρ. φιλέτο πέρκας (4 τεμάχια των 150 γρ.) 400 γρ. σέλερυ κομμένο σε μπαστουνάκια 100 γρ. φρέσκο δεντρολίβανο...

18 Φεβ

Μετά από μία μέτρηση που έκανα επειδή δεν μπορούσα να χάσω βάρος, με ενημέρωσαν ότι έχει πρόβλημα ο βασικός μεταβολισμός μου. Μπορείτε ...

14 Φεβ

Το σουσάμι και τα προϊόντα του αποτελούν τρόφιμα υψηλής θρεπτικής αξίας. Η χρήση του σησαμιού, είτε ως σπόρου, είτε ως σησαμελαίου ξεκι...

11 Φεβ

Υλικά για 4 άτομα 600 γρ. μπούτι κοτόπουλο ξεκοκαλισμένο (4 τεμάχια) 1 φρέσκο ανανά καθαρισμένο και ψιλοκομμένο 200 γρ. cottage chee...

11 Φεβ

Τα παιδιά μου είναι φανατικοί οπαδοί των δημητριακών σε όλα τα γεύματα της ημέρας. Μπορείτε να μου πείτε ποια πρέπει να επιλέγω; Τα ε...

11 Φεβ

Είμαι υπέρβαρη και κάνω συχνά δίαιτες. Το διάστημα αυτό ακολουθώ μία δίαιτα με αρκετό κοτόπουλο αλλά μου λένε ότι είναι επικίνδυνη. Θα ...