14 Οκτ Πίτες & Τάρτες, Συνταγές Ηπειρώτικη κρεατόπιτα 14 Οκτωβρίου 2015 By sylvester Υλικά 1 πακέτο χωριάτικο φύλλο «κιχί» της alfa 150 γρ. βούτυρο Ηπείρου λιωμένο 1 κοτόπουλο (κατά προτίμηση ελευθέρας βοσκής) 500 γρ. ... Διαβάστε περισσότερα
12 Οκτ Κρέας, Συνταγές Ψητό της κατσαρόλας και πατάτες παπρικάζ ογκρατέν 12 Οκτωβρίου 2015 By sylvester Υλικά 1 κιλό μοσχάρι (φιλέτο ή κόντρα ή νουά ή ποντίκι ) 2 ζωμοί βοδινού 3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 σκ. σκόρδο 1 καρότο 1/2 κρεμμύδι 1 φλ. λευ... Διαβάστε περισσότερα
07 Οκτ Όσπρια & Λαχανικά, Συνταγές Φακές με δίχρωμες μελιτζάνες στη γάστρα 7 Οκτωβρίου 2015 By sylvester Υλικά 1-1/2 φλ. φακές ψιλές 1 μεγάλη λευκή μελιτζάνα 1 μελιτζάνα φλάσκα μεγάλη 1/2 φλ. ελαιόλαδο 1 μεγάλο ψιλοκομμένο κρεμμύδι 2-3 σκ.... Διαβάστε περισσότερα
26 Μάι Πίτες & Τάρτες, Συνταγές Τάρτα σοκολάτας από το Canderel Green 26 Μαΐου 2015 By sylvester Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 10 % σε σχέση με την κλασική συνταγή 540 θερμίδες ανά άτομο και 44 γραμμ. υδατάνθρακες Χρό... Διαβάστε περισσότερα
19 Μάι Συνταγές Καλοκαιρινή πίτα από το Canderel Green 19 Μαΐου 2015 By sylvester Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 19,5% σε σχέση με την κλασική συνταγή 396 θερμίδες ανά άτομο και 39 γραμμ. υδατάνθρακες Χρ... Διαβάστε περισσότερα
12 Μάι Κέικ & Μπισκότα, Συνταγές Κέικ σοκολάτας από το Canderel Green 12 Μαΐου 2015 By sylvester Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 26% σε σχέση με την κλασική συνταγή 415 θερμίδες ανά άτομο και 26 γραμμ. υδατάνθρακες Χρόν... Διαβάστε περισσότερα
05 Μάι Γλυκά, Συνταγές Cheesecake με φράουλα από το Canderel Green 5 Μαΐου 2015 By sylvester Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 23% σε σχέση με την κλασική συνταγή 375 θερμίδες ανά άτομο και 35 γραμμ. υδατάνθρακες Χρόν... Διαβάστε περισσότερα
28 Απρ Γλυκά, Συνταγές Σοκολατένια Ελβετικά ρολά από το Canderel Green 28 Απριλίου 2015 By sylvester Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 15% σε σχέση με την κλασική συνταγή 663 θερμίδες ανά άτομο και 46,5 γραμμ. υδατάνθρακες Χρ... Διαβάστε περισσότερα
21 Απρ Γλυκά, Συνταγές Κρέμα σοκολάτας σε ποτήρι από το Canderel Green 21 Απριλίου 2015 By sylvester Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 27% σε σχέση με την κλασική συνταγή 310 θερμίδες ανά άτομο και 20 γραμμ. υδατάνθρακες Χρόν... Διαβάστε περισσότερα
07 Απρ Γλυκά, Συνταγές Trifle με φρούτα και crumble από το Canderel Green 7 Απριλίου 2015 By sylvester Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 36% σε σχέση με την κλασική συνταγή 384 θερμίδες ανά άτομο και 25 γραμμ. υδατάνθρακες Χρόν... Διαβάστε περισσότερα