06 Δεκ Όσπρια & Λαχανικά, Συνταγές Φακόρυζο απο την μαγειρική «πέννα» του Γιάννη Γκελντή 6 Δεκεμβρίου 2012 By sylvester Υλικά για 4 άτομα 500 γρ. φακές 100 γρ. ρύζι καρολίνα 100 ml ελαιόλαδο 2 κρεμμύδια ξερά ψιλοκομμένα 4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο 2 τομ... Διαβάστε περισσότερα
27 Νοέ Όσπρια & Λαχανικά, Σαλάτες, Συνταγές Μπρόκολο με αμύγδαλα από την μαγειρική «πέννα» του Γιάννη Γκελντή 27 Νοεμβρίου 2012 By sylvester Υλικά για 4 άτομα 600 γρ. μπρόκολο (χωρίς το κοτσάνι) 200 γρ. αμύγδαλο φιλέ 50 ml ελαιόλαδο χυμός από 2 πορτοκάλια χυμός από 2 γκρέϊπ φ... Διαβάστε περισσότερα
08 Νοέ Όσπρια & Λαχανικά, Συνταγές Μανιτάρια πορτομπέλο στον φούρνο με φρέσκια ντομάτα, μπρόκολο και cottage cheese απο την μαγειρική «πέννα» του Γιάννη Γκελντή 8 Νοεμβρίου 2012 By sylvester ΥΛΙΚΑ για 4 άτομα 500 γρ. μανιτάρια πορτομπέλο 4 ώριμες ντομάτες κομμένες σε φέτες 200 γρ. cotta... Διαβάστε περισσότερα
23 Οκτ Όσπρια & Λαχανικά, Συνταγές Γίγαντες με μυρώνια,καυκαλήθρες και ντοματίνια στο φούρνο 23 Οκτωβρίου 2012 By sylvester ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ 500 γρ. φασόλια γίγαντες ½ κουταλιά του γλυκού σόδα 100 γρ. ντοματίνια 1 ματσάκι μυρώνια 1 ματσάκι καυκαλίθρες ½ κ... Διαβάστε περισσότερα