11
Φεβ
Δίαιτα με κοτόπουλο
-
By
sylvester
Είμαι υπέρβαρη και κάνω συχνά δίαιτες. Το διάστημα αυτό ακολουθώ μία δίαιτα με αρκετό κοτόπουλο αλλά μου λένε ότι είναι επικίνδυνη. Θα ...
Δίαιτες & Αδυνάτισμα
30
Ιαν
Παχυσαρκία και γονίδια
-
By
Είμαι 38 ετών και αντιμετωπίζω σοβαρό πρόβλημα παχυσαρκίας. Έχω δύο μικρά παιδιά και ανησυχώ μήπως αποκτήσουν το ίδιο πρόβλημα λόγω γον...
24
Ιαν
Η αλήθεια για τα καπνιστά τρόφιμα
-
By
Τα καπνιστά τρόφιμα αποτελούν σήμερα ολοένα και πιο συχνή επιλογή από τους καταναλωτές. Ιδιαιτέρως πιο άπαχα, όπως αλλαντικά από κοτό...
09
Ιαν
Dukan Diet : Μύθοι και πραγματικότητες
-
By
Η νέα διατροφική τάση που κάνει θραύση στην Ευρώπη και λέγεται ότι αποτελεί το μυστικό της κομψής σιλουέτας της Τζένιφερ Λόπεζ είναι η ...
10
Δεκ
Ζυμαρικά και απώλεια βάρους
-
By
Είμαι λάτρης των ζυμαρικών, αλλά όλοι μου λένε ότι είναι το αίτιο που παχαίνω και δεν μπορώ να αδυνατίσω. Υπάρχει κάποιος τρόπος που μπ...
26
Νοέ
Απώλεια βάρους σε σοβαρά κινητικά προβλήματα
-
By
Είμαι 55 χρονών , παραπληγική και παχύσαρκη, θα ήθελα να μου πείτε πως μπορώ να χάσω βάρος μόνο με δίαιτα αφού δεν μπορώ να κινηθώ?
Γ...
19
Νοέ
Σοκολάτα και απώλεια βάρους
-
By
Είμαι λάτρης της σοκολάτας, αλλά έχω και μερικά παραπανίσια κιλά. Διαβάζω ότι μέσα σε μία δίαιτα μπορεί κάποιος να τρώει και σοκολάτα, ...
12
Νοέ
Σάκχαρο και απώλεια βάρους
-
By
Είμαι 48 ετών και έχω σάκχαρο από τα 45 μου. Τους τελευταίους 6 μήνες προσπαθώ να χάσω βάρος αλλά δεν τα καταφέρνω. Μήπως πρέπει να απο...
16
Οκτ
Δίαιτα ελεύθερη γλουτένης και αδυνάτισμα
-
By
Πια είναι η γνώμη σας, η άποψη σας, σχετικά με μια διατροφή που "κυκλοφορεί" χωρίς γλουτένη, που δεν επιτρέπεται το αγελαδινό γάλα, τυρ...
11
Οκτ
Φαγητό στη δουλειά : Ένας γρίφος που απαιτεί σωστές και πρακτικές λύσεις
-
By
Η σύγχρονη εργασιακή καθημερινότητα έχει τα τελευταία χρόνια επιβάλλει και διαμορφώσει ένα συγκεκριμένο τρόπο ζωής και διατροφής, με...