Χειρουργικές επεμβάσεις για την παχυσαρκία – Μια αληθινή ιστορία που πρέπει να προβληματίσει…

Κωνσταντίνος Ξένος Κλινικός Διαιτολόγος M.Sc, Ph.D.cand. Πριν από χρόνια, μια πολύ συμπαθητική, χαμογελαστή κοπέλα κοντά στα 30, επισκέ...

Διαβάστε περισσότερα

Κυτταρίτιδα: Η φύση προσφέρει τα όπλα της ενάντια στο Νο1 αισθητικό πρόβλημα στις γυναίκες

Ένα από τα συχνότερα σε εμφάνιση, προβλήματα της γυναικείας αισθητικής, αποτελεί σίγουρα η κυτταρίτιδα. Η εμφάνιση της κυτταρίτι...

Διαβάστε περισσότερα

5 tips για το Νο1 πρόβλημα της γυναικείας αισθητικής – την κυτταρίτιδα

Οι στόχοι για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας, πρέπει να είναι αφενός η προαγωγή της υγείας και της καλής λειτουργίας του συνδετικού ...

Διαβάστε περισσότερα

Τα άσπρα στίγματα στα νύχια ποιά διατροφική έλλειψη υποδεικνύουν?

Σίγουρα όχι του ασβεστίου που πολλοί νομίζουν. Τα άσπρα στίγματα στα νύχια συχνά υποδηλώνουν έλλειψη ενός σημαντικότατου ιχνοστοιχείου,...

Διαβάστε περισσότερα

Ποιά διατροφική έλλειψη μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση?

Η έλλειψη σιδήρου είναι αυτή που συχνά οδηγεί και σε τριχόπτωση. Ο σίδηρος είναι το κυριότερο συστατικό της αιμοσφαιρίνης. Χωρίς το σίδ...

Διαβάστε περισσότερα