01
Οκτ
Σαλάτα με αβοκάντο, ανανά και κουμ-κουάτ
Υλικά (για 8 άτομα)
4 κουμ κουάτ
1 ματσάκι κάρδαμο
1 καρδιά μαρουλιού
1 αβοκάντο
2 γκρέιπ φρούτ καθαρισμένα από τη φλούδα
½ φλ.τσαγιού ...
Blog
01
Οκτ
Σολωμός με σπανάκι
Υλικά (για 4 μερίδες) :
4 φέτες σολωμού (500 γρ. στο σύνολο)
½ φλ.τσαγιού ξηρό λευκό κρασί
2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
150 γρ. βρα...
29
Σεπ
Οι επιστημονικοί συνεργάτες του Diettv.gr
Οι επιστημονικοί συνεργάτες του Diettv.gr είναι καταξιωμένοι επιστήμονες υγείας (διαιτολόγοι, ιατροί, ψυχολόγοι, καθηγητές φυσικής αγ...
20
Αυγ
Η συμβολή της κανέλας στην υγεία του ανθρώπου
Η κανέλα χαρίζει σε πολλούς μια αγαπημένη γεύση ή ευχάριστη οσμή. Ωστόσο, πέρα από τα οργανοληπτικά της χαρακτηριστικά, ξεχωρίζει για τ...
20
Αυγ
Πρωινό γεύμα: Σημείο τριβής ανάμεσα σε παιδιά και γονείς
Η άρνηση των μικρών παιδιών, αλλά και των εφήβων, να ξεκινήσουν τη μέρα τους με ένα καλό πρωινό είναι ένα μόνιμο πρόβλημα σχεδόν σε κάθ...
24
Ιούλ
Τα ζυμαρικά στη σύγχρονη διατροφή
Περάσανε πολλά χρόνια μέχρι η επιστήμη να ερμηνεύσει, έστω και εν μέρει, τα οφέλη υγείας που προέκυπταν από τις διατροφικές συνήθειες τ...
24
Ιούλ
Τι λάδι να χρησιμοποιώ;
Αν και έχουμε ελαττώσει κατά πολύ τα τηγανητά που και που τρώμε καμία πατατούλα… Τι λάδι είναι καλύτερο για το τηγάνισμα; ...
07
Ιούλ
Εγκυμοσύνη , μαλακά τυριά & τοξοπλάσμωση
Ισχύει ότι η κατανάλωση φέτας και μαλακών τυριών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο τοξοπλάσμωσης και άλλων παθ...
23
Φεβ
Η ευεργετική αξία της τομάτας
Η ντομάτα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα μας λαχανικά και συνάμα το βασικό συστατικό της παραδοσιακής και πολυφημισμένης χωριάτικης σαλά...
04
Ιαν
Η πρόπολη στη διατροφή μας
Οι αρχαίοι μας πρόγονοι δημιουργούσαν διάφορες κατασκευές, προκειμένου να οχυρώσουν τις πόλεις, από την ενδεχόμενη εισβολή του εχθρού. ...