05
Σεπ
Γίνετε διατροφικό παράδειγμα για το παιδί σας
Η διατροφή του παιδιού είναι το μόνιμο άγχος για τους περισσότερους γονείς. Άλλοι για να μην πάρει βάρος το παιδί, άλλοι για να παίρνε...
Blog
05
Σεπ
«Ντόνατς παρακαλώ;» Ευχαριστώ δεν θα πάρω….
Είναι σίγουρο πως η οικονομική κρίση προσδιορίζει σε μεγάλο βαθμό τις κοινωνικές συμπεριφορές και αντιδράσεις… Η αναζήτηση του καταναλω...
04
Σεπ
Πέντε αποφάσεις για την καινούργια σχολική χρονιά
Ο Σεπτέμβριος είναι ο πρώτος μήνας της καινούριας σχολικής χρονιάς και, όπως κάθε Ιανουάριο όλοι μας λίγο ή πολύ παίρνουμε αποφάσεις γι...
04
Σεπ
Διαλειμματική Προπόνηση
Από την παιδική μας ηλικία όλοι θυμόμαστε ό,τι το διάλειμμα αποτελούσε ίσως έναν από τους βασικότερους λόγους που μας άρεσε το σχολείο....
04
Σεπ
Τουρλού λαχανικών σε φωλιά από ψητή μελιτζάνα απο την μαγειρική «πέννα» του Γιάννη Γκελντή
Υλικά για 8 φωλιές:
400γρ. μελιτζάνες κομμένες σε λεπτές φέτες
150γρ. κολοκύθι ψιλοκομμένο
150γρ. τρίχρωμε πιπεριές ψιλοκομμένες
100γρ...
23
Αυγ
Επικίνδυνα σκευάσματα που κακώς πωλούνται ως συμπληρώματα
Ο συνεχώς αυξανόμενος αριθμός ανεπιθύμητων ενεργειών από τη χρήση συμπληρωμάτων και θεραπευτικών βοτάνων έχει οδηγήσει δύο γερουσιαστές...
16
Αυγ
Αντιοξειδωτικά και εγκυμοσύνη
Νέα δεδομένα έρχονται στο φως από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Όκλαντ της Νέας Ζηλανδίας, σχετικά με τη χρήση των αντιοξειδωτικών σκ...
09
Αυγ
Διατροφή και τερηδόνα: Νεώτερα επιστημονικά δεδομένα
Σύμφωνα με μία νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Ιλινόις, όταν μετά την κατανάλωση δημητριακών με ζάχαρη ακολουθήσει η πρόσληψη κάποιας ...
01
Αυγ
Οι υγρές θερμιδικές παγίδες του καλοκαιριού
Το βάρος κάθε ανθρώπου καθορίζεται σε σημαντικό βαθμό από αυτό που ονομάζουμε ενεργειακό ισοζύγιο, δηλαδή τις θερμίδες που προσλαμβάνει...
31
Ιούλ
Νιώθετε κουρασμένοι;
Ολοένα και περισσότερα άτομα παραπονιούνται ότι νιώθουν συνεχώς κουρασμένα και οι πρόσφατες έρευνες το επιβεβαιώνουν.
Το σύνδρομο της ...