14 Φεβ
Άρθρα και Νέα, Τρόφιμα, Τρόφιμα & Ροφήματα

Σουσάμι άνοιξε…και για καλή υγεία και μακροζωία

  • By author-avatar
Το σουσάμι και τα προϊόντα του αποτελούν τρόφιμα υψηλής θρεπτικής αξίας. Η χρήση του σησαμιού, είτε ως σπόρου, είτε ως σησαμελαίου ξεκι...

Διαβάστε περισσότερα

16 Ιαν
Για τη Χοληστερόλη, Διατροφή, Διατροφικά Συμπληρώματα, Εσείς Ρωτάτε εμείς απαντάμε, Καρδιαγγειακά Νοσήματα, Τρόφιμα, Τρόφιμα & Ροφήματα, Υγεία

Φυστικοβούτυρο και μείωση χοληστερίνης

Έχω διαβάσει ότι το φυστικοβούτυρο χρησιμοποιείται για την μείωση της χοληστερίνης. Για τον λόγο αυτό προσπαθώ να καταναλώνω καθημερινά...

Διαβάστε περισσότερα

01 Ιαν
Διατροφή, Εσείς Ρωτάτε εμείς απαντάμε, Τρόφιμα, Τρόφιμα & Ροφήματα

Βιολογικά : μπορούμε να τα εμπιστευόμαστε ;

  Ο φίλος μου επιμένει πως τα βιολογικά έχουν την ίδια επιβάρυνση με τα συμβατικά και πως «πετάω» τα χρήματα μου επιλέγοντας τα. Ποια ε...

Διαβάστε περισσότερα

10 Δεκ
Tips & Συμβουλές, Δίαιτες & Αδυνάτισμα, Εσείς Ρωτάτε εμείς απαντάμε, Τρόφιμα, Τρόφιμα & Ροφήματα

Ζυμαρικά και απώλεια βάρους

Είμαι λάτρης των ζυμαρικών, αλλά όλοι μου λένε ότι είναι το αίτιο που παχαίνω και δεν μπορώ να αδυνατίσω. Υπάρχει κάποιος τρόπος που μπ...

Διαβάστε περισσότερα

20 Αυγ
Άρθρα και Νέα, Διατροφή, Οδηγός Διατροφής, Παιδί, Ροφήματα, Σώμα, Τρόφιμα, Τρόφιμα & Ροφήματα, Υγεία

Πρωινό γεύμα: Σημείο τριβής ανάμεσα σε παιδιά και γονείς

Η άρνηση των μικρών παιδιών, αλλά και των εφήβων, να ξεκινήσουν τη μέρα τους με ένα καλό πρωινό είναι ένα μόνιμο πρόβλημα σχεδόν σε κάθ...

Διαβάστε περισσότερα

24 Ιούλ
Άρθρα και Νέα, Διατροφή, Ισορροπημένη Διατροφή, Τρόφιμα, Τρόφιμα & Ροφήματα

Τα ζυμαρικά στη σύγχρονη διατροφή

Περάσανε πολλά χρόνια μέχρι η επιστήμη να ερμηνεύσει, έστω και εν μέρει, τα οφέλη υγείας που προέκυπταν από τις διατροφικές συνήθειες τ...

Διαβάστε περισσότερα

07 Ιούλ
'Εγκυος-Θηλασμός, Διατροφή, Εσείς Ρωτάτε εμείς απαντάμε, Οδηγός Διατροφής, Τρόφιμα, Τρόφιμα & Ροφήματα, Υγεία

Εγκυμοσύνη , μαλακά τυριά & τοξοπλάσμωση

      Ισχύει ότι η κατανάλωση φέτας και μαλακών τυριών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο τοξοπλάσμωσης και άλλων παθ...

Διαβάστε περισσότερα