Η συμβολή της κανέλας στην υγεία του ανθρώπου

Η κανέλα χαρίζει σε πολλούς μια αγαπημένη γεύση ή ευχάριστη οσμή. Ωστόσο, πέρα από τα οργανοληπτικά της χαρακτηριστικά, ξεχωρίζει για τ...

Διαβάστε περισσότερα

Πρωινό γεύμα: Σημείο τριβής ανάμεσα σε παιδιά και γονείς

Η άρνηση των μικρών παιδιών, αλλά και των εφήβων, να ξεκινήσουν τη μέρα τους με ένα καλό πρωινό είναι ένα μόνιμο πρόβλημα σχεδόν σε κάθ...

Διαβάστε περισσότερα

Τα ζυμαρικά στη σύγχρονη διατροφή

Περάσανε πολλά χρόνια μέχρι η επιστήμη να ερμηνεύσει, έστω και εν μέρει, τα οφέλη υγείας που προέκυπταν από τις διατροφικές συνήθειες τ...

Διαβάστε περισσότερα

Εγκυμοσύνη , μαλακά τυριά & τοξοπλάσμωση

      Ισχύει ότι η κατανάλωση φέτας και μαλακών τυριών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο τοξοπλάσμωσης και άλλων παθ...

Διαβάστε περισσότερα

Η ευεργετική αξία της τομάτας

Η ντομάτα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα μας λαχανικά και συνάμα το βασικό συστατικό της παραδοσιακής και πολυφημισμένης χωριάτικης σαλά...

Διαβάστε περισσότερα

Η πρόπολη στη διατροφή μας

Οι αρχαίοι μας πρόγονοι δημιουργούσαν διάφορες κατασκευές, προκειμένου να οχυρώσουν τις πόλεις, από την ενδεχόμενη εισβολή του εχθρού. ...

Διαβάστε περισσότερα